Maak direct een afspraak
Lage-rugklachten komen het meest voor en kunnen het dagelijks functioneren sterk beperken. Zowel aspecifieke lage-rugpijn als chronische rugklachten door overbelasting, fysiek werk of bewegingsarmoede vragen om een gerichte aanpak. De behandeling richt zich op het verminderen van pijn, het verbeteren van mobiliteit en het vergroten van belastbaarheid, zodat werk, bewegen en dagelijkse activiteiten weer mogelijk worden.
Wat kun je verwachten bij de behandeling?
De behandeling begint met een uitgebreide intake en een zorgvuldig lichamelijk onderzoek. Daarbij wordt niet alleen gekeken naar waar de pijn zit, maar vooral naar de onderliggende oorzaak van de klachten. Er wordt aandacht besteed aan werkbelasting, sportactiviteiten, dagelijkse gewoonten en eventuele eerdere blessures, zodat een volledig beeld ontstaat van jouw situatie. Op basis van deze bevindingen wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld dat aansluit bij jouw belastbaarheid en doelen, bijvoorbeeld weer pijnvrij kunnen werken, sporten of langere tijd kunnen zitten of staan. De behandeling combineert gerichte oefentherapie en functionele training met, indien nodig, hands-on technieken om mobiliteit te verbeteren en pijn te verminderen. Daarnaast krijg je duidelijke uitleg en praktische adviezen over houding, belasting en het voorkomen van terugkerende klachten. Gedurende het traject wordt stapsgewijs gewerkt aan het vergroten van kracht, stabiliteit en vertrouwen in bewegen. De voortgang wordt regelmatig geëvalueerd en het plan wordt waar nodig aangepast. Het uiteindelijke doel is niet alleen pijnvermindering, maar duurzaam herstel waarbij je zelfstandig en met vertrouwen kunt bewegen in werk, sport en dagelijks leven.
In het kort
Uitgebreide intake en zorgvuldig lichamelijk onderzoek
Persoonlijk behandelplan afgestemd op jouw doelen
Combinatie van hands-on therapie en actieve training
Stapsgewijze opbouw van kracht en belastbaarheid
Gericht op duurzaam herstel en terugkeer naar werk en sport
Onze voordelen
Persoonlijke aanpak met een behandelplan op maat, afgestemd op jouw situatie en doelen
Actieve en gestructureerde opbouw gericht op duurzaam herstel, niet alleen pijnvermindering
Combinatie van hands-on fysiotherapie en gerichte training voor blijvend resultaat
